II Programa de gimnasia para mayores

Ha concluido el ' II Programa de Educación Física y Salud para mayores ' que ha organizado la delegación de deportes del Ayuntamiento de Valenzuela, y que ha contado con la colaboración del servicio comarcal del Instituto de Bienestar Social de la Diputación de Córdoba.
  Las sesiones prácticas en su mayor parte, aunque también otras con un sentido más teórico se han impartido en el salón de usos múltiples de la Casa de la Cultura y en el Centro de día de esta localidad; en las mismas han participado 23 mujeres, quienes otra vez han demostrado un gran afán por aprender e igualmente mejorar sus condiciones personales en las clases, a las cuales asistieron en dos turnos semanales durante el último trimestre.
 Nuevamente la sicomotricidad, con ejercicios de memoria y sobre todo de gimnasia de mantenimiento, juegos de grupos y unos apartados de relajación para culminar el trabajo, han conformado este proyecto que pretende atender los cambios físicos y sicológicos de las mayores, fomentando conductas y hábitos saludables a fin de alcanzar una calidad de vida óptima a esas edades.